日記 起床 06:51 睡眠時間 5:45 朝食 トースト 10:26 中学生の基礎英語 レベル1 昼食 鮭のクリームチーズ蒸し Duolingo 夕食 親子丼 今日は運動不足とご飯を食べすぎたことのコンボで体重が0.3キロ増えた 体重よりも腰痛とむくみが気になる 21:43 げんたん H…
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