日記 起床 06:55 睡眠時間 5:30 朝食 フレンチトースト 昼食 野菜炒め 14:45 げんたん 間食 チーズロール 寒いと間食したくなるのはまずいのでは 夕食 じゃがいもとベーコンのクリーム煮 体重は昨日より0.5キロ減った 間食した分はアイロン掛けをしてカロリ…

日記 起床 07:49 睡眠時間 6:45 朝食 トースト 昼食 ベーコンとキャベツの蒸し煮 夕食 チキンライス 22:48 げんたん Duolingo Harry Potter and the Goblet of Fire 忙しくて頭がぼんやりしていた 手帳に「美容院予約」と付箋貼っていたのに、手帳を開くこと…