日記 起床 07:02 睡眠時間 5:15 朝食 トースト 昼食 青椒肉絲 夕食 ポークビーンズ もう少しスパイシーなほうが好きかな 塩よりこしょうか唐辛子を入れたらよかった 20:41 中学生の基礎英語 レベル1 Duolingo Harry Potter and the Order of the Phoenix 読…

日記 起床 07:02 睡眠時間 5:30 朝食 フレンチトースト 昼食 牛すじのみそ煮 Duolingo 夕食 厚揚げのステーキ 厚揚げをフライパンで焼いて、ねぎソースをかけるだけ とうふは水切りする手間がかかるから、厚揚げのほうが簡単 間食 ハーゲンダッツ ナポレオン…